Werdum com novos treinos para Fedor

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Werdum com novos treinos para Fedor quarta-feira, 24 de fevereiro de 2010 - 17:52:01

Por Guilherme Cruz

Foto Esther Lin e arquivo pessoal

A luta entre Fabrício Werdum e Fedor Emelianenko não foi confirmada pelo Strikeforce, mas o brasileiro já está treinando focado no russo. Em conversa com a TATAME, o peso pesado revelou que tem inovações em sua preparação para a luta. “Estou com um novo treinamento de kettlebell, está ficando bom. O Ken Froese, meu treinador, é um dos melhores da Califórnia”, comenta, com luta marcada para o dia 16 de abril. “A expectativa é que seja contra o Fedor, estou treinando como se fosse enfrentá-lo, mas ainda não tenho oponente”.

Preparando uma estratégia para bater o russo, Werdum explica que um dos pontos principais no jogo tem que ser a explosão. “Vi que eu estava sem explosão nas minhas últimas lutas, e nessa luta contra o Fedor eu preciso disso. Indicaram o Ken e já estou sentindo uma diferença muito forte. Não é só o kettlebell, mas todo o treinamento que estou fazendo, com sacos de areia também”, conta, dando uma de Usain Bolt. “Estou fazendo muita corrida. Levanto seis da manhã e vou correr no campo de futebol americano da Universidade de Santa Mônica”.

Além da preparação física, Werdum contra com companheiros de treino de alto nível. Além de Renato Babalu e Wanderlei Silva, o faixa-preta tem uma ajuda especial. “Estou fazendo muito treino com o King Mo (Lawal), essa parte do meio do caminho, o Wrestling que vai me levar para onde eu quero, que é o chão. Quero ficar por cima dele. O futuro do MMA é esse, trocar em pé, derrubar e cair sempre por cima”, disse, confiante também para trabalhar por baixo. “Levo fé na minha guarda, mas sinto que por cima terei mais pressão, vou estar mais forte”.

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Jonathas Ramos 20/05/2012 23:47	Spider Ridiculo ! Decepcionante !!! Anderson Silva mostrou o que realmente é. Depois fica ajoelhando na frente dos outros. Ridiculo a participação dele no TUF. Pra cima dele Sonnen.
gustavo 20/05/2012 21:43	D. Cormier Já tinha dito para anotar esse nome e que ele ainda vai fazer muito barulho. Apesar do Barnett não ser um grande teste, o D.Cormier é sinistro!!! ....wrestler de altíssimo nivel olímpico, cansou de enfrentar os melhores do mundo (iranianos, russos, georgianos, turcos), ou seja, botar ele p/ baixo é tarefa árdua.E o principal é muito HUMILDE, coisa rara em lutadores desse nível.
Vander Zafa 20/05/2012 21:31	Rafael Feijao Fez a lição de casa e vingou sua derrota.
Luckas 20/05/2012 18:27	MMA vs Futebol E digo mais, o MMA NUNCA vai ultrapassar o futebol, e nem precisa. Para os empresarios, basta que seja o maior esporte de combate do mundo. Chelsea vs Bayer parou o mundo ontem.
fernando 20/05/2012 17:53	JCRUZ JR Boa parceiro. assino embaixo.
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