Treino Aberto :: TATAME

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		Defesa de chute contra-atacando com cotovelada e chute alto Maurício Shogun ensina uma técnica de Muay Thai onde utiliza a defesa de um chute na costela para contra-atacar com cotovelada e chute alto, nocauteando Murilo Ninja

		Leo Vieira: Raspagem de Sumi-gaeshi Essa é uma queda do Judô que eu adaptei para usar sem quimono. É um sumi-gaeshi, onde eu aproveito a entrada de single-leg

		Leo Vieira: Passagem de guarda Essa foi uma passagem, que o Rany tinha a opção de bater ou de dar uma barrigada e tentar raspar

		Leo Vieira: Passagem com Kata-gatame Tentei fazer uma passagem de guarda toreando, mas como o Rani Yahya travou uma perna, eu parti para o kata-gatame

		Leo Vieira: Guilhotina invertida “Essa posição eu vi o Tito Ortiz fazendo em um japonês no ADCC. Ele botou ele pra baixo e encaixou um estrangulamento

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